Marcher à Coise-Saint-Jean-Pied-Gauthier : 10 randonnées à ne pas manquer

15/07/2026

Pourquoi explorer les sentiers de Coise-Saint-Jean-Pied-Gauthier ?

  • Un patrimoine naturel préservé : bocages, petites forêts, rivières et vue sur les massifs environnants (notamment Belledonne et Bauges).
  • Un terrain adapté à tous : sentiers accessibles aux familles, promenades sans forte dénivelée mais aussi circuits plus sportifs.
  • Un environnement calme : au cœur de la Savoie, loin des foules mais proche des grands axes pour un accès facilité.

Randonner ici, c’est aussi s’ouvrir à des rencontres, s’imprégner des traditions du cru et parfois, croiser sangliers, chevreuils ou hérons depuis les berges du Gelon.

1. Le circuit des étangs de la Tour

  • Distance : 6 km
  • Départ : Parking des étangs, à deux pas du bourg
  • Difficulté : Facile
  • Points forts : Accessible à tous, idéal pour balade familiale ou observation de la faune

Ce parcours fait le tour des étangs, anciens sites d’extraction de tuf aujourd’hui reconvertis en zone naturelle sensible. On admire hérons, canards et parfois martin-pêcheurs. Au printemps, le spectacle des libellules est saisissant.

2. Le sentier du patrimoine de Coise

  • Distance : 4,8 km
  • Départ : Place du village
  • Difficulté : Très facile
  • Points forts : Découverte du bâti ancien, falaises de tuf, panneaux explicatifs

Parfait pour s’imprégner de l’histoire locale, ce sentier balisé traverse ruelles, lavoirs, ancienne église et passe à côté des fameuses falaises de tuf. Une promenade agréable à faire en toute saison, recommandée par la Maison du Tourisme Savoie Mont-Blanc.

3. Boucle de la Chapelle de Montgilbert

  • Distance : 8 km
  • Départ : Hameau de la Pallud
  • Difficulté : Moyenne (quelques passages raides)
  • Points forts : Vues panoramiques sur la vallée, petite chapelle isolée, champ de narcisses au printemps

Le chemin grimpe doucement à travers bois, jusqu'à une clairière d’où l’on découvre la petite chapelle de Montgilbert et son panorama à 360° sur la vallée du Gelon.

4. Promenade du Gelon

  • Distance : 5,5 km
  • Départ : Pont du Gelon
  • Difficulté : Facile
  • Points forts : Marche en bord de rivière, bancs pour se reposer, accessible aux poussettes

Ce sentier plat suit les méandres du Gelon. On profite du bruit de l’eau, des libellules et parfois de rencontres avec des pêcheurs locaux. Des bancs permettent de s’arrêter pour savourer la quiétude du lieu.

5. Circuit Le Bois Bariol

  • Distance : 7 km
  • Départ : Accès par le hameau du Bariol
  • Difficulté : Moyenne
  • Points forts : Traversée de forêts mixtes, découverte flore locale, champignons à l’automne

Le Bois Bariol offre un environnement particulièrement paisible. Les sous-bois y sont frais l’été. Idéal pour découvrir la noisette sauvage ou partir à la cueillette des champignons en octobre (en respectant la réglementation communale !).

6. Balade vers les vignobles de la Combe de Savoie

  • Distance : 9 km
  • Départ : Parking du cimetière
  • Difficulté : Moyenne
  • Points forts : Vignes, points de vue sur le massif de la Chartreuse, panorama unique sur Arbin et Apremont

Ce circuit traverse des parcelles de vignes où l’on cultive la Jacquère et la Mondeuse, deux cépages typiques de Savoie (Vins de Savoie AOP). Entre juin et septembre, la balade est rythmée par les vendanges et les parfums de raisins mûrs.

7. Le Grand Tour de Coise

  • Distance : 15 km
  • Départ : Place du village
  • Difficulté : Sportive
  • Points forts : Itinéraire complet regroupant tous les paysages locaux, adaptation possible en plusieurs petites boucles

Ce circuit offre la possibilité de faire le grand tour (15 km pour les plus endurants) ou de s’arrêter sur l’une des variantes. Idéal pour une journée complète, avec pause pique-nique.

8. Boucle des hameaux oubliés

  • Distance : 6,5 km
  • Départ : Coise-centre
  • Difficulté : Facile
  • Points forts : Passage dans d’anciens hameaux abandonnés, témoignages de vie rurale, vergers en fleurs au printemps

On croise de vieilles bâtisses, vestiges d’une autre époque, parfois restaurées, parfois laissées à la nature. Les vergers témoignent du passé fruitier de la vallée : cerisiers, pommiers, poiriers s’y mêlent.

9. Sentier découverte des moulins du Gelon

  • Distance : 5 km
  • Départ : Moulin du Bas
  • Difficulté : Très facile
  • Points forts : Explications sur les anciens moulins, panneaux ludiques, ombragé l’été

Une balade le long du Gelon ponctuée de panneaux qui racontent la vie d’antan : moulin à farine, scierie hydraulique, métiers disparus. Un chemin qui plaît aux petits-enfants, idéal pour une sortie accompagnée.

10. Circuit panoramique du Belvédère de Sainte-Odile

  • Distance : 7,5 km
  • Départ : Hameau de Villaret
  • Difficulté : Moyenne
  • Points forts : Vues remarquables sur la Combe de Savoie, table d’orientation, possible d’apercevoir le Mont Blanc par temps clair

La montée se fait en douceur à travers petits sentiers forestiers. À l’arrivée, une table d’orientation signale tous les massifs environnants. Par temps clair, certains affirment avoir aperçu le Mont Blanc à l’horizon (source : Savoie Mont-Blanc Tourisme).

Quelques conseils avant de partir

  • Se renseigner sur la météo : Le temps évolue vite en Savoie. Privilégiez les débuts de journée pour éviter l’orage.
  • Emporter une gourde et un petit encas : Certains circuits peuvent être isolés, pensez à l’eau.
  • Prévoir des chaussures fermées : Même sur les sentiers faciles, le sol peut être meuble ou glissant.
  • Respecter la nature : Restez sur les chemins balisés pour protéger la flore et la faune.
  • Consulter des cartes ou applications fiables : Géorando, IGN Rando ou les cartes de la communauté de communes Cœur de Savoie.

Organismes et ressources locales

Nom Contact Utilité
Office de tourisme Cœur de Savoie 04 79 84 36 54 Plan des randonnées, actualités, conseils adaptés à la saison
Maison du Tourisme Savoie Mont-Blanc En ligne Descriptifs détaillés des circuits et conseils généraux
Associations de randonnée locales Affichage mairie, annuaire mairie.fr Sorties accompagnées, conviviales et sécurité

Ouvrir le pas vers de belles découvertes

Chaque promenade autour de Coise-Saint-Jean-Pied-Gauthier est une invitation à ralentir, à mieux regarder ce qui nous entoure et à s’ancrer dans un territoire riche de patrimoine et de nature. Des balades les plus douces aux sentiers plus sportifs, il y en a pour chaque envie et chaque saison. Selon les périodes, les couleurs changent, les rencontres aussi. Découvrir ces circuits, c’est partir à la rencontre d’un coin de la Savoie encore discret et sincère, parfaitement adapté à la marche lente comme à la randonnée soutenue.

N’hésitez pas à partager vos coups de cœur ou à rejoindre l’une des associations locales pour continuer à explorer ensemble. Bonne marche à toutes et tous !