La plupart d’entre nous repousse l’idée d’adapter son cadre de vie. Parfois par peur de "se sentir vieux", parfois parce qu’on ne sait pas par où commencer, ou tout simplement, parce que tout va encore bien. Néanmoins, intervenir tôt a de vrais avantages :
D’après l’Agence nationale de l’habitat (Anah), investir dans l’adaptation du logement coûte en moyenne 4 à 7 fois moins cher que l’entrée en EHPAD (source : rapport France Stratégie, 2022).
Avant de sortir la boîte à outils, il s’agit d’évaluer les vrais besoins, pièce par pièce. Inutile d’installer partout des équipements coûteux si seule la salle de bains pose problème. Les ergothérapeutes peuvent effectuer un diagnostic à domicile (prescrit par le médecin et souvent remboursé). On peut aussi utiliser gratuitement l’outil d’autodiagnostic de l’ANAH ou demander conseil auprès des Points d’information locaux dédiés aux personnes âgées (PAIO, CLIC, CCAS…)
D’après l’INSEE, plus d’un logement sur deux en France ne serait pas adapté à la mobilité réduite. Entreprendre ne serait-ce que deux ou trois de ces adaptations réduit déjà fortement le risque de chute à domicile.
Pas besoin de tout faire d’un coup : l’adaptation du logement peut (et doit) se faire étape par étape, en suivant ses envies et ses besoins.
Souvent, ce sont les petites modifications réalisées tôt qui évitent les grandes difficultés plus tard. Pour les personnes habitant le secteur de Camors, il existe le service d’ergothérapie à domicile proposé par la MSA et le Conseil départemental du Morbihan (voir le Guide Bien Vieillir du département).
L’adaptation ne rime pas forcément avec "hôpital" ou "usine à gaz" ! Les fabricants français et européens développent de nouvelles solutions design : barres d’appui de couleur, douches italiennes élégantes, assises confortables pour le salon ou la chambre, mains courantes en bois…
Pour les aménagements, il existe aussi des artisans labellisés "Silver" ou "Handibat" qui comprennent l’importance d’allier sécurité et harmonie du logement (source : Handibat, Fédération française du bâtiment). Les magasins spécialisés de Vannes ou Lorient proposent des catalogues modernes et visitables en show-room sur rendez-vous.
Adapter son logement représente un coût, mais il existe de nombreux dispositifs d’aide, nationaux et locaux. Un tour d’horizon :
Enfin, le service info-social du Morbihan (tél. 02 97 54 81 00) accompagne gratuitement pour construire son dossier et comprendre vers quel dispositif s’orienter.
Il est difficile de s’y retrouver face à la multitude de dispositifs et de professionnels. Plusieurs relais locaux peuvent accompagner de façon personnalisée :
À Camors, la Maison France Services peut faciliter la prise de contact avec tous ces interlocuteurs, y compris pour celles et ceux qui ne sont pas à l’aise avec le numérique.
L’adaptation du logement, c’est aussi parfois introduire quelques éléments connectés, sans en faire trop ni perdre le contrôle :
L’essentiel : choisir des outils simples, testés, accompagnés d’une démonstration par un professionnel ou un proche pour ceux qui le souhaitent. À Camors, les permanences numériques de la médiathèque municipale sont une aide précieuse pour se familiariser avec ces objets, même sans ordinateur.
L’un des moteurs pour réussir l’adaptation de son logement, ce sont les échanges d’expériences : la voisine qui a opté pour une rampe discrète, le cousin qui a repensé sa cuisine, l’ami qui s’est fait accompagner sur le financement… À Camors, les associations et réseaux de quartier sont de véritables mines d’idées et de solidarité. Certains organisent même des visites de logements adaptés lors des "Portes ouvertes Bien vieillir" (informations à la mairie ou via les associations locales comme Accueil Camorien ou Vieillir chez soi Bretagne).
Anticiper, tester, choisir à son rythme, mais aussi partager ses réussites : voilà la clé pour que le logement reste un vrai cocon, à la fois sûr, chaleureux et fidèle à votre histoire. Il existe autant de solutions que de vécus, chaque adaptation peut être unique, à votre image.
Ressources utiles :