Avant de lister les sites, il faut rappeler ce qu’implique la « descente » en VTT autour de Coise-Saint-Jean-Pied-Gauthier. Ce secteur de la Savoie n’a, certes, ni les dénivelés extrêmes de certaines stations alpines voisines ni les infrastructures à grande échelle, mais il compense par une nature préservée et une diversité remarquable de terrains. La descente y est accessible, exigeante à souhait, et surtout, elle se pratique souvent en mode « all-mountain » ou « enduro », c’est-à-dire avec des montées parfois à la force des mollets, des passages techniques, et des descentes grisantes.
Pour découvrir ou redécouvrir ces coins, s’entourer ou se fier aux topo-guides locaux publiés par l’office de tourisme du Cœur de Savoie et des Bauges reste une bonne pratique (source : Cœur de Savoie).
La forêt de Miolans propose plusieurs circuits adaptés à la descente, allant de la petite piste accessible au profil descendant (idéal en famille, ou en reprise) à des tracés plus engagés, souvent utilisés lors des rallyes locaux (notamment le « Rallye du Gelon », que beaucoup connaissent ici).
Les pentes autour de Montendry surprennent. Elles recèlent des singles peu fréquentés, tracés soigneusement : alternance de parties rapides et de franchissements ludiques. Quelques passages pentus où le freinage se doit d'être précis. Certains tronçons sont désormais balisés (voir signalétique VTT FFC).
Le Mont Charvet est un immanquable : la descente sentier « Charvet Sud » offre un super mariage entre pentes raides, petites marches et traversées rapides sur sol tapissé d’épines. Vue époustouflante sur la chaîne de Belledonne en prime.
| Nom du sentier | Difficulté | Dénivelé négatif | Particularité |
|---|---|---|---|
| Charvet Sud | Intermédiaire | 400 m D- | Virages serrés, quelques racines, vue dégagée |
| Charvet Ouest | Confirmé | 420 m D- | Passages techniques et rochers |
À la lisière du parc naturel régional, la descente côté Outrebois est réputée pour ses « runs » prolongés sur tapis de feuilles ou d’aiguilles. Balisage récent sur les « boucles Bauges Sud ». Certaines descentes (expo sud) sèchent plus vite après la pluie, un atout pour rouler tôt au printemps.
Ce qui fait l’intérêt du secteur, c’est la possibilité de composer ses propres boucles en reliant les villages de la plaine, les forêts et les premiers contreforts des Bauges. Bien des itinéraires décrits peuvent être combinés avec le balisage des circuits FFC :
Le site VTT.fr - Savoie propose un moteur de recherche d’itinéraires avec filtres par difficulté autour de Coise-Saint-Jean-Pied-Gauthier.
Coise-Saint-Jean-Pied-Gauthier bénéficie de la dynamique du bassin savoyard : nombreux bénévoles impliqués dans le balisage, ouverture de pistes mais aussi actions de sensibilisation (respect des chemins, sécurité, premiers secours). À signaler :
Autour de Coise-Saint-Jean-Pied-Gauthier, le VTT descente est accessible à tous, à condition de se lancer sur des circuits adaptés à son niveau. Les variantes ne manquent pas pour varier les plaisirs, découvrir de nouveaux paysages ou progresser à sa vitesse. Prendre le temps d'observer, d’écouter la forêt, ou tout simplement de savourer chaque descente, fait partie de l’expérience locale. Partager ses bons plans, recommander une descente ou prêter une carte, voilà aussi ce qui consolide le lien entre amateurs de plein air dans la région de Coise – au bénéfice de tous les âges, vraiment.